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运动胎教应该从何时开始
来源:http://www.zhuangyang88.com  日期:2019-07-27

运动教育应该从出生前的胎儿阶段开始。这时期的运动教育是通过母体间接地传给胎儿的。母体体质、健康状况和情感的变化,能驱使胎儿发生相应的变化。良好的胎教和运动会使小生命在出生前后得到适宜的发育。

特别应指出的是,母亲不良的生活习惯,如吸烟、喝酒、常吃药物和过度压力等会给胎儿带来不利影响。另外,母亲的害怕、担忧、愤怒、悲伤等不良情绪,或多或少也会影响胎儿的生长发育,并一直延续到出生以后。因为胎儿对母体内外的刺激会发出积极或被动的反应。

2~3个月的胎儿就存在独特的运动现象,能对声、光甚至母亲的位置改变产生运动反射;7个月的运动胎教应该从何时开始胎儿甚至能听到肠内液体流动的声音。尽管胎儿生活在母体内,但受到刺激后,同样会加快心跳,加强在母体内的肌肉活动。因此,从代孕到分娩这段时间,母亲要有良好运动胎教应该从何时开始的生活习惯,如饭后散步,多听音乐等,这样能使胎儿也自然地建立起良好的生活习惯,起到潜移默化的作用。


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